วันพุธที่ 1 กรกฎาคม พ.ศ. 2558


คู่รักสุดเพี้ยน ห้อยโหนมือเดียว 

ถ่ายรูปบนหน้าผาสูงเกือบ 900 เมตร..


1435671523_terrifying

1435671595_ad_173629014

สมัยนี้ใครๆนิยมถ่ายเซลฟี่ ในท่าทางที่แปลกๆ แตกต่างกันไปตามจิตนาการ ที่คิดได้ ล่าสุดมีการถ่ายรูปสุดเพี้ยน
ด้วยการห้อยโหนตัวบนหน้าผาที่มีความสูง ถึงเกือบ 900 เมตร ด้วยมือ เพียงข้างเดียว เท่านั้น…

1435671546_ad_173629015-e1435572260292

เหตุการณ์นี้ เกิดที่ ภูเขาเปดรา ดา กาเวีย ในนครริโอเดจาเนโร ประเทศบราซิล นายเลโอนาโด เอ็ดสัน
เปไรราวัย 23 ปี และ น.ส.วิคตอเรีย เมไดรอส อายุ 18 ปี แฟนสาว

1435671523_terrifying

เลโอนาโด เปิดเผยว่า “ผมชอบอยู่บนขอบหน้าผา! ผมรู้คนอื่นอาจจะบอกว่าบ้าและอันตราย แต่มันทำให้
ผมรู้สึกมีชีวิตชีวา มันสูงมากจริงๆและผมก็ใช้แค่มือเดียวห้อยจากขอบผา ผมต้องเชื่อมั่นในตัวเองว่าจะไม่ร่วงลงไป”

1435671561_ad_173629037


สาว “แมคโดนัลด์” ที่น่ารักที่สุด


จับภาพหน้าจอ 2558-06-30 ณ 23.53.12



จับภาพหน้าจอ 2558-06-30 ณ 23.53.37
จับภาพหน้าจอ 2558-06-30 ณ 23.53.23
จับภาพหน้าจอ 2558-06-30 ณ 23.53.12
5 สุดยอดสะพานที่สร้างความตะลึง


1. สะพาน อิชิมา โอฮาชิ ที่ประเทศ ญี่ปุ่น เป็นสะพานที่สูง 44 เมตร์ พระเจ้าช่วย ขับขึ้นไปข้างบนมีหวิว เพราะมันสูงกว่าตึก 10 ชั้นซะอีก ทาง hot.kodlikes.com ขอแนะนำให้เช็คเบรกให้ดีๆก่อนขับเข้าไปนะคร้าบ สะพานนี้ใช้เชื่อมระหว่างเมือง มันซึ กับ เมือง ซาไกมินาโต

Eshima-Ohashi-Bridge-Japan

2. สะพานลังกาวีสกาย มาเลเซีย สะพานนี้อยู่ที่มาเลย์เพื่อนบ้านเราเอง เป็นสะพานที่สร้างอยู่สูงกว่าระดับน้ำทะเล 2300 ฟูต และตัวสะพานสูงจากพื้น 125 เมตร เป็นสะพานโค้งๆใช้สำหรับเดินชมวิว มันเป็นสะพานที่สวยจริงๆ และเป็นจุดหมายปลายทางของนักท่องเที่ยวที่มาเยือนมาเลเซียกันเลย

maxresdefault7

3. สะพานหมุนๆ โรลลิ่งบริดจ์ อังกฤษ เป็นสะพานที่ได้รับการออกแบบไอเดียดีมากๆ โดยในการสร้างจะเป้นโครงสร้าง สามเหลี่ยม 8 ชิ้นต่อกันเมื่อขยายออกวางเป็นสะพาน และถ้าม้วนกลับเข้ามาจะเป็นโครงสร้างแบบ แปดเหลี่ยมได้อย่างสวยงาม เป้าหมายของสะพานนี้ก็เพื่อให้สามารถม้วนหลบเรือได้นั้นเอง โอโหมนุษย์เรานี้ไอเดียบรรเจิดจริงๆ

rolling_bridge.1

4. สะพานมังกรคิงคอง (ดรากอน คิงคอง บริดจ์) จีน เป็นสะพานคนเดิน ที่มีความยาว 185 เมตร์ มีความสูง 22 เมตร ตั้งอยู่ที่ ชางชาเหมยซี เลค คอนเซปในการสร้างสะพานแห่งนี้อิงมาจาก วงแหวนโมบิอุส เวลาเดินไปบนสะพานจะได้เห็นวิวสวยๆของ ท่าเรือดราก้อนคิง และทะเลสาปเหมยซี

ponteped

5. สะพานเฮลิกซ์ สิงคโปร์ สะพานเฮลิกซ์นี้เป็นสะพานเกลียวคู่แห่งแรกของโลก เป็นสะพานสำหรับคนเดินนะครับ สร้างขึ้นมาโดยมีไอเดียมาจากเกลียวโครงสร้างของ DNA โอ้ทันสมัยจริงๆ เวลาเราไปยืนอยู่บนสะพานนี้จะได้เห็นวิวสวยๆของทั่วเมืองสิงคโปร์เลยทีเดียว

1322614278-2010199650-04-dwaegcfj-helix-bridge-300dpi-1000x647_detail_em

วันจันทร์ที่ 29 มิถุนายน พ.ศ. 2558

ท่าฝึกกล้ามเนื้อหัวไหล่ 

Dumbbell Shoulder Pressท่าฝึกกล้ามเนื้อหัวไหล่

1. Dumbbell Shoulder Press
ท่านี้เป็นการเล่นไหล่รวมคนส่วนมากจะนิยมเล่นท่านี้เพราะมันโดนสุดๆ วิธีการเล่นคือให้คุณนั่งโดนเอาหลังชิดกับเก้าอี้หลังจากนั้นดันแขนทั้ง 2 ข้างขึ้นให้สุดแล้วค่อยๆเอาลงมาดูให้แขนขนานกับพื้นแล้วดันขึ้นไปทำซ้ำไปเรื่อยๆประมาณ 10-12 ครั้ง ต่อ 1 เซ็ตให้ทำ 4 เซ็ต ในทุกๆท่า

Smith Machine Overhead Shoulder PressSmith Machine Overhead Shoulder Press

2. Smith Machine Overhead Shoulder Press
ท่าฝึกกล้ามเนื้อหัวไหล่ ท่านี้เป็นท่าที่ทำให้ไหล่คุณกว้างขึ้นใครที่ไหลเล็กหรืออยากได้ไหล่กว้างแนะนำให้เล่นท่านี้เป็นอย่างยิ่งท่านี้เล่นไม่ยาก คือคุณนั่งตัวตรงขยับเก้าอี้ให้พอดีโดยที่ต้องให้บาร์เหล็กอยู่หน้าคุณไม่มากจนเกินไปหลังจากนั้นพอคุณปรับได้พอดีแล้วให้คุณดันบาร์เหล็กขึ้นไปด้านบนแล้วค่อยๆเอาลงมาอยู่ประมาณคางของคุณหรืออกด้านบนทำซ้ำไปเรื่อยๆจนครบเซ็ต

Alternating Deltoid RaiseAlternating Deltoid Raise

3. Shoulder Raise
ท่านี้ให้คุณเอาดัมเบลที่ไม่ต้องหนักมากมาจากนั้นอ้าขาออกเล็กน้อยและย่อเข่าลงนิดนึงแล้วให้คุณตีแขนขึ้นในลักษณะที่แขนอยู่ข้างลำตัวตีขึ้นไปประมาณหัวไหล่แล้วเอาลงมาไว้ข้างลำตัวให้คุณทำไปเรื่อยๆจนครบแนะนำว่าให้เริ่มจากน้ำหนักเบาๆก่อนจะดีที่สุดเพราะท่านี้คุณจะต้องจับจุดให้ได้ว่ายกประมาณนี้โดนมั้ยจึงควรใช้น้ำหนักที่เบาก่อน

Front Dumbbell RaiseFront Dumbbell Raise

4. Front Dumbbell Raise
ท่านี้เป็นการเล่นไหล่หน้า ท่าฝึกกล้ามเนื้อหัวไหล่ ท่านี้นิยมเล่นกันมากเพราะโดนจริง เจ็บจริง ท่านี้เป็นท่าง่ายๆที่คุณอาจจะเคยเห็นโดยวิธีการเล่นคือ ให้คุณนำดัมเบลมาแล้วอ้าขาออกทั้ง 2 ข้างย่อเข่าลงเล็กน้อยหลังจากนั้นให้ยกดัมเบลขึ้นทีละข้างยกประมาณระดับหัวไหล่หรือเลยหัวไหล่ไปหน่อยก็ได้ทำสลับกันนับ 1 ทำประมาณ 10-12 ครั้ง ต่อ 1 เซ็ต

Reverse Machine FlyesReverse Machine Flyes

5. Reverse Machine Flyes
มาถึงท่าเล่นไหล่ท่าสุดท้ายท่านี้เป็นท่าเล่นไหล่หลัง ท่านี้จะทำให้คุณมีหัวไหล่ที่ดูคมและเห็นชัดมากยิ่งขึ้นวิธีเล่นท่านี้คือ ให้คุณหันหน้าเข้าเก้าอี้หลังจากนั้นนั่งตัวตรงแล้วตีแขนออกไปข้างหลังให้สุดระดับประมาณหัวไหล่คุณควรจะเริ่มเล่นจากน้ำหนักน้อยๆก่อนไม่ควรเล่นหนักจนเกินไปเพราะอาจจะเล่นไม่โดนกล้ามเนื้อไหล่หลังก็เป็นได้

ความรู้เล็กๆน้อยๆในการสร้างกล้าม

กล้ามเนื้อนั้นเป็นสิ่งที่ได้มายากเป็นสิ่งที่คุณต้องให้ความใส่ใจในหลายๆด้าน ทั้งเรื่องอาหารการกิน การพักผ่อนต่างๆทุกอย่างนั้นเป็นสิ่งสำคัญ การสร้างกล้ามนั้นเป็นการใช้เวลาจะมากหรือน้อยนั้นขึ้นอยู่กับตัวคุณเองว่าคุณทำได้ดีแค่ไหนสุดท้ายนี้ก็ขอให้เล่นฟิตเนสสร้างกล้ามเนื้อใหญ่ๆสวยๆให้ประสบความสำเร็จนะครับ
ที่มา:www.konenok.com

วันอาทิตย์ที่ 28 มิถุนายน พ.ศ. 2558

Honda CBR600RR 2015 ตัวเต็งพิกัด 600cc


 
          ในช่วงนี้มีรถจักรยานยนต์ขนาดใหญ่ หรือ Bigbike (บิ๊กไบค์) ออกมาให้แฟนๆทั้งหลายได้เลือกสรรกันมากมาย ทั้งจากค่ายทางฝั่งยุโรป รวมถึงฝั่งเอเชียบ้านเราที่พร้อมจะออกรุ่นใหม่ลงสู่ตลาดกันอย่างต่อเนื่อง อย่างเช่นค่ายปีกนกขวัญใจใครหลายๆคน Honda (ฮอนด้า) ซึ่งมีข่าวออกมาว่า Honda CBR600RR 2015กำลังเข้ารับการพัฒนาศักยภาพของมันเพื่อมาทวงคืนความเป็นเจ้าตลาดจากคู่แข่งทั้งหลาย


 
          มาดูในเรื่องของเครื่องยนต์ของเจ้า Honda CBR600RR 2015 กันบ้าง โดยมาพร้อมเครื่องยนต์ขนาด599cc แบบ 4 สูบเรียง กับระบบDOHC ใช้การระบายความร้อนด้วยน้ำ และใช้หัวฉีด Dual Stage Fuel Injection ส่วนทางด้านของแรงม้านั้นไม่ต้องพูดอะไรมาก เพราะมากับแรงม้า118 ตัวด้วยกัน แค่นี้ก็พอจะรู้แล้วว่าเจ้า Honda CBR600RR คันนี้ต้องมีแรงบิดที่ไม่ธรรมดาแน่นอน

Kawasaki Ninja ZX-6R
 
          ส่วนทางด้านราคา คาดการณ์ว่าอาจจะอยู่ที่ประมาณ 4 แสนบาท ถือว่าเป็นราคาที่ทำให้หลายๆคนคิดหนักอยู่ไม่น้อย เมื่อไปเทียบกับราคาที่ใกล้เคียงกันกับคู่แข่งตัวฉกาจอย่าง Kawasaki Ninja ZX-6R สำหรับใครที่กำลังรอคอยรถในพิกัด 600cc แบบนี้ ก็ต้องรอคอยติดตามกันต่อไป ว่าเจ้าพันธุ์ดุจากค่ายปีกนกนี้จะเปิดตัวที่ไหนเมื่อไหร่ และราคาของมันจะมากกว่าที่ได้คาดเดาไว้หรือไม่อย่างไร แต่ในส่วนของบ้านเรานั้นยังคงไม่มีวี่แววว่าเจ้า Honda CBR600RR จะมาเยือนแดนสยามแต่อย่างใด ซึ่งเพื่อนๆสามารถติดตามข่าวสารต่างๆในวงการ Bigbike (บิ๊กไบค์) กันได้ที่BoxzaRacing ได้เลยครับ

5 อันดับ ข้อดีของการมีแฟนหนุ่มเด็กกว่า


ผู้หญิงหลายคนไม่ยอมรับแฟนหนุ่มที่เด็กกว่า เพราะกังวลเรื่องอายุและวุฒิภาวะของฝ่ายชาย แต่เราลองมาดูข้อดีของการมีแฟนเด็กบ้าง เพื่อเปิดโอกาสความรักไม่ขีดจำกัดกับคำว่าอายุ แล้วจะรู้ว่าเสน่ห์ของเราน่ะมันต้องตาหนุ่มน้อยแค่ไหน
มีคำกล่าวที่ว่า “สำหรับเรื่องของความรัก แล้ว อายุมันก็เป็นแค่เพียงตัวเลข” แต่ผู้ชายที่เราจะคบหาด้วยนั้น จริงๆ แล้วควรจะมีอายุมากกว่าหรือน้อยกว่าดี ผู้หญิง ที่กังวลในเรื่องนั้นก็คงมีอยู่เป็นจำนวนไม่น้อยเลยใช่ไหมคะ? ในช่วงอายุ 20 ปีนั้นคงจะคุ้นเคยกับการคบหากับผู้ชายที่มีอายุมากกว่า แต่พอเข้าสู่อายุ 30 ปีก็ดูเหมือนจะมีหลายคนที่รู้ตัวถึงเสน่ห์หรือมนต์สะกดของผู้ชายที่มีอายุน้อยกว่า
ดังนั้น คราวนี้ทาง GOO Ranking จึงได้ลองทำการสำรวจถึงข้อดีของการมีแฟนหนุ่มเด็กกว่า ส่วนสุดยอด 5 อันดับนั้นจะเป็นอย่างไร 

อันดับ 5 ทำให้รู้สึกผ่อนคลายความเครียดด้วยรอยยิ้มแย้มที่ใสซื่อ บริสุทธิ์
ในสังคมปัจจุบัน เรามักจะได้รับความเครียดจากสถานการณ์ต่างๆ ในชีวิตประจำวันมากมาย การผ่อนคลายความเครียดด้วยคนที่อายุน้อยๆ นั้น เพียงแค่ได้เห็นรอยยิ้มของหนุ่มน้อยที่ดูราวกับเด็ก ก็อาจจะช่วยเยียวยาหรือผ่อนคลายความเครียดลงได้

อันดับ 4 แฟนหนุ่มที่เด็กกว่าจะให้ความรู้สึกที่ไม่เสแสร้ง
การถ่ายทอดความรู้สึกที่ไม่เสแสร้งนั้น ทำให้ความรู้สึกไว้เนื้อเชื่อใจเพิ่มมากขึ้น ความรู้สึกขอบคุณถึงการมีตัวตนอยู่ซึ่งกันและกันเป็นประจำโดยที่ไม่ต้องคิดว่าการที่เขาเตรียมอาหารให้เป็นเรื่องปกติ, ธรรมชาติของเขา หรือความสัมพันธ์นั้นจะเป็นสิ่งที่ทำให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

อันดับ 3 เป็นที่พึ่งพิงได้มากกว่าที่คิด
ถ้าหากมีผู้ชายที่อายุมากกว่าหรือน้อยกว่าเป็นที่พึ่งพาได้เหมือนๆ กัน ผู้หญิง ที่มั่นคงและหนักแน่นกับคนที่อายุอ่อนกว่าจะรู้สึกปิ๊งผู้ชายที่อายุน้อยกว่าซึ่งมีช่องว่างระหว่างวัยได้ง่าย

อันดับ 2 “น่ารัก
หากมีคนบอกว่า “เขารู้สึกผ่อนคลายด้วยสัญชาตญาณของเพศแม่” ก็จะมีคนส่วนหนึ่งบอกว่า “มันไม่ใช่สัญชาตญาณเพศแม่หรอก มันไม่น่าจะเกี่ยวกันเท่าไหร่” ถึงแม้จะมีคนบอกว่าไม่เกี่ยวข้องกันก็ตาม แต่ตัวสัญชาตญาณนั้นมันเป็นจิตใต้สำนึก และด้วยเหตุจูงใจอะไรซักอย่าง ทันทีที่เห็นหน้าแบบไม่ได้ตั้งใจ ความรู้สึกว่า “น่ารัก” ก็อาจจะเข้ามาได้
และข้อดีของการมีแฟนเด็กกว่าในอันดับ 1 ได้แก่

อันดับ 1 ตัวเองก็จะได้มีความรู้สึกว่ายังเป็นสาวอยู่
เมื่อสาวๆ หงุดหงิด ผิวจะแห้งและโทรม แต่ในทางตรงข้าม หากได้มีความรัก ก็จะรู้สึกใจเต้นและสวยขึ้น ซึ่งหัวใจและร่างกายของหญิงสาวก็จะนำทั้งสองสิ่งนี้มาด้วยความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกัน การที่รักษาความรู้สึกที่อ่อนเยาว์ไว้ไม่เพียงแค่เป็นเรื่องของจิตใจเท่านั้น แต่ยังเป็นผลดีของการชะลอการแก่ก่อนวัย (Anti-Aging) อีกด้วย


Lamborghini  กระทิงแรงแต่งเฟี้ยวกว่าเดิม

Lamborghini Huracan Verona Edizione
          Lamborghini Huracan Verona Edizione ซูเปอร์คาร์กระทิงดุ Lamborghini Huracan เสริมชุดแต่ง Verona Edizione หล่อเฟี้ยว เฉี่ยวกว่าเดิม

          แค่เป็นแลมโบกินี่ ฮูราคัน (Lamborghini Huracan) แบบดั้งเดิมก็หล่อแรงอยู่แล้ว แต่เมื่อเจ้าซูเปอร์คาร์คันงามถูกหยิบมาแต่งใหม่ ยิ่งดูเท่เฟี้ยวเร้าใจกว่าเดิม กับชุดแต่ง เสริมประสิทธิภาพด้านแอโรไดนามิก Verona Edizione จาก Vorsteiner ค่ายแต่งรถชั้นหรู ไม่ใช่แต่งเอาหล่อแต่หน้าตาอย่างเดียว ยังคำนึงถึงการเสริมความแรงของซูเปอร์คาร์แลมโบกินี่ ฮูราคัน คันงามนี้ด้วย
Lamborghini Huracan Verona Edizione

          เริ่มตั้งแต่ ปรับแต่งสปอยเลอร์หน้า สเกิร์ตข้าง และสปอยเลอร์หลังขนาดใหญ่สไตล์ Goose Neck Wing ช่วยรีดอากาศได้มากขึ้น เพิ่มแรงกดให้ตัวถังขณะทำสปีดสูง ทุกชิ้นส่วนเป็นคาร์บอนไฟเบอร์ที่แข็งแกร่งแต่เบาพิเศษ

          นอกจากชุดแต่งรอบคันแล้ว ยังมากับหน้าหลังล้ออัลลอยฟอร์จ (forged) โมโนบล็อกขนาด 20 และ 21 นิ้ว ทำสีดำด้าน ดุขรึมตัดกับตัวถังสีแดงฉูดฉาด
Lamborghini Huracan Verona Edizione

          ในขณะที่ความแรงของเครื่องยนต์  Lamborghini Huracan Verona Edizione ยังคงไว้ดังเดิมกับเครื่องยนต์ V10 ขนาด 5.2 ลิตร ที่เป็นแหล่งขุมกำลังม้าแรงฝูงใหญ่ 610 ตัว ให้แรงบิดสูงสุด 560 นิวตันเมตร ทำอัตราเร่ง 0-100 กม./ชม. ได้ภายใน 3.2 วินาที ความเร็วสูงสุด 325 กม./ชม. ยิ่งบวกแต่งชุดแต่งหล่อแรงแบบนี้ คงจะซิ่งฉิวได้ปราดเปรียวกว่าเดิมแน่
Lamborghini Huracan Verona Edizione

Lamborghini Huracan Verona Edizione

Lamborghini Huracan Verona Edizione

Lamborghini Huracan Verona Edizione

Lamborghini Huracan Verona Edizione

Lamborghini Huracan Verona Edizione

Lamborghini Huracan Verona Edizione

Lamborghini Huracan Verona Edizione



Lamborghini Huracan Verona Edizione

Lamborghini Huracan Verona Edizione